COMO Impedir AS CRISES DE ASMA

COMO Impedir AS CRISES DE ASMA


A asma é uma doença pulmonar crônica provocada por inflamação das pequenas vias aéreas dos pulmões, que cursa, habitualmente, com crises de chiado no peito, tosse seca e problema respiratória. A asma é um problema que costuma se publicar em ataques, chamados de crises de asma, que vão e voltam com intensidade e regularidade que variam segundo a gravidade da doença. A asma podes até curar-se sozinha com o atravessar dos anos, porém durante o tempo que isso não ocorre, o paciente precisa tentar minimizar a intensidade e a periodicidade das suas crises de asma. E a melhor maneira de precaver os ataques é a partir da identificação e da restrição ao contato com os alérgenos, que são substâncias que são capazes de desencadear os capítulos de incerteza de asma.


Tão respeitável quanto tratar a asma é impossibilitar o contato com substâncias que desencadeiem as crises. Por essa postagem vamos explicar quais são os alérgenos que mais estão associados com as crises de asma e que fazer pra minimizar o traço de ataques. Se você procura por dicas mais abrangentes a respeito da asma brônquica, incluindo causas, sintomas, diagnóstico e tratamento, acesse o seguinte artigo: ASMA - Sintomas, Diagnóstico e Tratamento. Chamamos de antígeno toda substância que ao entrar em contato com o nosso corpo humano é apto de provocar uma resposta imunológica.


Um antígeno pode ser desde uma bactéria ou vírus até substâncias banais, como proteínas de alguns alimentos ou pólen no ar. Quando um antígeno gera uma reação alérgica no organismo, como é o caso da asma, ele assim como poderá ser chamado de alérgeno. Existem muitos antígenos que estão fortemente relacionados ao surgimento das crises de asmas. Estes alérgenos são chamados de gatilhos da asma. Pólen, mofo, poluição do ar, fumaça do cigarro e pelo de animais são somente alguns exemplos.



  1. 1 xícara de pitaia picada

  2. um ameixa-preta seca ou fresca

  3. Coma a cada 3 horas

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É importante evidenciar, no entanto, que os gatilhos não são sempre os mesmos para todos os pacientes. Um antígeno que desencadeia uma crise para um asmático poderá ser totalmente inócuo pra outro. Detalhes e outras infos sobre o que estou informando neste site podem ser encontrados nas outras fontes de notícias como essa de Navegue para este outro artigo .Portanto, é significativo que o paciente asmático tenha bastante atenção ao padrão das tuas crises de asma. Por exemplo, se as crises ocorrem principalmente em casa, é possível que haja alguma coisa qualquer antígeno nesse lugar agindo como gatilho. Se os sintomas agravam-se na primavera, uma alergia a substâncias presentes no ar torna-se uma conjectura possível.


Testes cutâneos são capazes de socorrer o paciente e o teu médico a reconhecer alguns alérgenos mais comuns. Pólen, ácaro e pelo de animais são alérgenos comuns que podem ser identificados através dos testes cutâneos. Muitas vezes, mas, o antígeno que age como gatilho é bastante óbvio, não havendo indispensabilidade de exames laboratoriais mais complexos para a tua identificação. Como a asma brônquica é uma doença das vias respiratórias, é muito comum os pacientes e seus familiares acharem que os alérgenos que servem como gatilho devem necessariamente ter origem no ar respirado.


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Existem, sim, vários alérgenos que entram em nosso organismo pelo ar, mas há dezenas de outros gatilhos da asma que não utilizam as vias aéreas pra criar crises. Na maioria dos pacientes, os gatilhos estão dentro da própria moradia. Pelo de animais (saliva, urina e pele de alguns animais também podem agir como alérgenos). Ácaros (comumente presentes nas camas, sofás e carpetes). Baratas (saliva, dejetos e partes do organismo da barata contêm proteínas que são alérgenos). Cheiros fortes, como perfumes, água sanitária (lixívia) ou aerossóis. Fatores ambientais bem como são interessantes na ativação das crises de asma.


Alguns ciclos do ano, como a primavera e o outono, são particularmente problemáticos pra alguns pacientes. Fumaça de cigarro (leia: DOENÇAS DO CIGARRO - Como Parar de Fumar). Fumaça de lareira ou forno à lenha. Alguns remédios podem produzir crises de asma em pacientes sensíveis. Ibuprofeno (e outros anti-inflamatórios) (leia: IBUPROFENO - Indicações, Efeitos Adversos e Doses). Anti-hipertensivos da categoria dos beta-bloqueadores.


Infecções das vias respiratórias bem como conseguem agir como gatilho para uma instabilidade de asma. Gripe (leia: GRIPE - Sintomas, Tratamentos e Vacina). Resfriados (leia: DIFERENÇAS ENTRE GRIPE E RESFRIADO). Sinusite (leia: SINUSITE - Sintomas e Tratamento). Otite (leia: OTITE MÉDIA - Agonia de Ouvido). Pneumonia (leia: SINTOMAS DA PNEUMONIA - ADULTOS, CRIANÇAS E IDOSOS). A apresentação constante a outras substâncias presentes em produtos industriais conseguem não apenas desencadear crises asma em pacientes asmáticos, assim como também tornar pessoas anteriormente saudáveis em portadores de asma de brônquica.


Trabalhadores da indústria têxtil. Trabalhadores que tenham contato com corantes, itens de limpeza, resinas, plástico, colas ou alvejantes. Flutuações hormonais normais do momento menstrual. Elevada umidade do ar. Uma vez identificados os gatilhos das crises de asma, o paciente precisa fazer de tudo pra eliminá-los de sua vida. No momento em que eliminação não é possível, precisamos no mínimo tentar eliminar a exposição a tal alérgeno. Em casa, o paciente deve impossibilitar ter carpetes, cortinas de tecido, sofás cobertos por tecido e bichos de pelúcia.



A roupa de cama deve ser lavada com água quente ao menos uma vez por semana e a moradia aspirada pela mesma frequência com aspirador de pó com filtro Hepa. Use roupa de cama com tecido antialérgico, principalmente no travesseiro e nas almofadas. Impeça dormir nos cômodos da moradia que sejam mais úmidos. Uma umidade abaixo de cinquenta por cento é a perfeito.


Em casas de dois andares, o mais grande costuma ser o menos úmido. Porões e garagens, por tua vez, costumam ter mais umidade. Impeça ter animais domésticos. Não faça exercícios ao ar livre em dias muito frios. Impeça contato com cigarro. Tenha especial atenção à presença de baratas em moradia. Evite produtos que tenham potente odor. Impossibilite locais com superior concentração de pólen no ar. Vacine-se contra a gripe anualmente (leia: VACINA DA GRIPE - Proveitos e Efeitos prejudiciais).



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